lunes, 18 de octubre de 2010

TEST DE RESISTENCIA SALUDABLE

En unos días cada curso empezará a realizar el Test de Resistencia Saludable, donde el 1º objetivo es intentar mantenerse corriendo el mayor tiempo posible y con un ritmo relativamente estable. Además también se puntúa, en menor medida, la distancia realizada en número de vueltas. Cada vuelta mide 250 metros. Aquí tenéis la Tabla de Puntuaciones según tiempo, vueltas y una orientación sobre el ritmo medio para conse guir "x" vueltas.


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