Ahora que estamos trabajando en las clases la FUERZA-RESISTENCIA orientada a la mejora de la SALUD vamos a aprovechar para responder a unas preguntas relacionadas con este tema;
1. CITA 2 CONSEJOS PARA TRABAJAR-ENTRENAR LA FUERZA
2. EXPLICA UN EJERCICIO, CÓMO SE REALIZA Y QUE MÚSCULO/S TRABAJA