lunes, 28 de marzo de 2011

"ERES LO QUE COMES"- Hábitos Saludables

Esta semana comienza el Proyecto "Eres lo que Comes", organizado por el Departamento de Ciencias Naturales, y con la colaboración del Departamento de Educación Física. Durante 3 semanas, en los Recreos de los Martes, Miécoles y Viernes, se repartirán;

- Frutas, como manzanas, peras, plátanos, frutos secos (nueces y avellanas)

- Leche pasteurizada con cacao.

- Bebidas y Batidos Naturales en relación al ejercicio físico, como un Batido Recuperador de Plátano para tomar al terminar un esfuerzo físico y una Bebida Isotónica Como en años anteriores la participación en esta actividad será recompensada con Puntos Extra.


Si participas en la mitad de los recreos (4) obtendrás 0,15 puntos, y si participas en todos (7-8) obtendrás 0,3 puntos a sumar a tu media final de la 3ª evaluación. ¡Nos vemos en el Puesto del patio!

Agradecemos la colaboración a FRUTAS ADEIMI y LECHE CUDAÑA

viernes, 25 de marzo de 2011

PROXIMA RUTA EN BICI; Minas de Udías

El próximo viérnes realizaremos la 2ª Ruta en Bici del curso. La ruta discurrirá por la zona de las Minas de Udías. Tras dirigirnos al desvio de Bustablado tendremos que ascender durante 3 km con una pendiente algo dura, con rampas del 5 al 8%, tenedlo en cuenta. Por ello calificamos la ruta con dificultad Media. La hora de salida será el VIÉRNES 1 de ABRIL,a las 15:00 desde el INSTITUTO. ¡Os esperamos!

martes, 22 de marzo de 2011

miércoles, 16 de marzo de 2011

RUTA de SENDERISMO

El próximo SÁBADO 19 de MARZO a las 10:00 quedaremos en el Instituto para realizar la Ruta de las Minas de Udías. Se trata de una sencilla ruta, de escasa dificultad, que durará unas 3 horas. Por lo tanto llegaremos al centro a la hora de comer. Por ser el día del padre, dejamos para otra ocasión la Ruta prevista al Alto del Moral. ¡Esperamos que os animéis!



martes, 15 de marzo de 2011

SUBIR NOTA-SEMANA 3; SENDERISMO

Este fin de semana realizaremos una RUTA DE SENDERISMO, el SÁBADO 19, a las 10:00 en el Instituto, desde UCIEDA hasta el ALTO DEL MORAL y bajar a BARCENA MAYOR.
Aprovechando esta circunstancia, la pregunta de la semana está relacionada con el senderismo.
-Recomienda y Explica brevemente una Ruta por la zona del entorno del Instituto (alrededores, saja, etc..). Puedes aportar datos sobre distancia, dificultad, curiosidades, enlaces a webs, mapas,...

domingo, 13 de marzo de 2011

MONTAJE de ACROSPORT

En las siguientes hojas tenéis todo tipo de Figuras y Estructuras de Acrosport, que podéis incorporar a vuestro montaje.